Masz 5 minut - czy uda Ci się dokończyć ten obrazek? #175

05:00

Instrukcja do gry Dokładanka
Cel gry

Celem gry jest ułożenie pełnego obrazka poprzez przesuwanie kafelków znajdujących się w górnym pasku na odpowiednie miejsca. Gra może, ale nie musi, mieć ograniczenie czasowe.

Zasady

Zadaniem użytkownika jest przesunąć kafelki z fragmentami obrazka na odpowiednie miejsca wyszarzonego obrazka. Gdy kafelek znajdzie się na właściwym miejscu, jest to sygnalizowane przez "wtopienie" się go w obrazek i dźwięk sukcesu. Jeśli kafelek nie będzie pasował w upuszczone miejsce, wróci do górnego paska. Kontynuuj przesuwanie kafelków, aż uda Ci się ułożyć pełny obrazek.

Kontynuuj przesuwanie kafelków, aż uda Ci się ułożyć pełen obrazek.

Wskazówki
  • Kafelki w górnym pasku można przesuwać - masz zatem dostęp do wszystkich brakujących fragmentów obrazka - układanie możesz zacząć od tych najbardziej charakterystycznych.
  • Zrelaksuj się i skup - mamy nadzieję, że Dokładanki dostarczą Ci wielu godzin zabawy i pomogą rozwijać Twoje umiejętności logicznego myślenia 😊
Wiedza w pigułce

Jaka dieta jest najlepsza dla mózgu?

Trening umysłu

Dieta odgrywa dużą rolę w zdrowiu i poprawnym funkcjonowaniu mózgu. Często polecana jest dieta śródziemnomorska, która kładzie nacisk głównie na żywność pochodzenia roślinnego, produkty pełnoziarniste, ryby i zdrowe tłuszcze, takie jak oliwa z oliwek. Dieta ta zawiera z kolei znacznie mniej czerwonego mięsa i soli.

Badania pokazują, że ludzie, którzy ściśle przestrzegają diety śródziemnomorskiej, są mniej narażeni na chorobę Alzheimera niż osoby, które nie przestrzegają tej diety. Potrzebne są jednak dalsze badania, żeby określić, która część diety najbardziej pomaga w funkcjonowaniu mózgu.