pixabay.com Jak często w ciągu ostatniego miesiąca zdarzyło Ci się przed snem patrzeć w ekran telefonu?
pixabay.com Jak często zauważasz u siebie fizyczne objawy stresu, takie jak bóle głowy, napięcie mięśni, przyspieszone bicie serca, pocenie się lub drżenie rąk, problemy z trawieniem?
pixabay.com Czy zauważasz u siebie problemy z pamięcią, np. trudności w przypominaniu sobie niedawnych wydarzeń lub informacji?
