TOP
Poczekalnia
Portale
Strefa umysłu
Baw się
Sprawdź się
Formaty
Zaloguj się

Co powinnaś zmienić w swoim odżywaniu?

1 / 14

Często czujesz się:

Ociężała, osłabiona.

Bardzo głodna albo przejedzona.

Bardzo senna.

Obolała i jest Ci niedobrze.

2 / 14

Kiedy ćwiczysz:

Bardzo szybko się męczysz i widzisz, że idzie Ci gorzej niż innym.

Brakuje Ci energii, choć niedawno byłaś całkiem wysportowana.

Nie jesteś w stanie wytrzymać nawet kilku powtórzeń i padasz na matę.

Cały czas chce Ci się pić.

3 / 14

Zazwyczaj starasz się, aby:

Przynajmniej część tego co jesz, była przygotowana samodzielnie.

Jeść przynajmniej dwa posiłki dziennie.

Twoje posiłki miały nieco soczystych warzyw.

Twoje posiłki były smaczne!

4 / 14

Twoje włosy ostatnio:

Zaczęły nieco wypadać.

Łamią się i niszczą.

Są bardzo przesuszone.

Wypadają prawdziwymi garściami.

5 / 14

Najbardziej lubisz jeść:

Ostre potrawy!

Po północy :D

Pizzę i hamburgery.

Desery i słodycze.

6 / 14

Twoje włosy, skóra i paznokcie ...

Są w niezbyt dobrym stanie.

Wyglądają tragicznie.

Wymagają wiele uwagi.

Wydają się przesuszone.

7 / 14

W Twoim koszyku na zakupy znajdą się na pewno:

Słodycze.

Słodkie napoje.

Zupy w proszku.

Bułki do hamburgerów.

8 / 14

Jak często w ciągu dnia sięgasz po przekąski?

Raz na kilka dni.

Kilka razy.

Czasem przekąski utrzymują Cię przy życiu.

Raz dziennie.

9 / 14

Ile porcji warzyw i owoców spożywasz dziennie?

Jedną.

Różnie- czasami aż pięć, czasami tylko jedną.

Jedną lub wcale.

Maksymalnie dwie.

10 / 14

Czy pijesz codziennie wodę?

Wybierasz kawę lub herbatę.

Wolisz colę.

Pijesz tylko wtedy, gdy Cię dopadnie pragnienie.

Raczej nie.

11 / 14

Znajomi uważają Cię za:

Prawdziwego łasucha.

Największego fana pizzy na ziemi :)

Osobę wiecznie zabieganą.

Wielbiciela kuchni meksykańskiej.

12 / 14

Zdrowe odżywianie brzmi dla Ciebie jak:

Horror :P

Tortura; jak tu żyć bez pizzy?

Coś, na co nie masz najmniejszej ochoty :)

Coś, na co absolutnie nie masz czasu.

13 / 14

Masz pięć minut przerwy, idziesz do sklepu i co kupujesz?

Hot doga, zapiekankę albo kebab.

Pewnie nic albo jakąś zupę w proszku.

Pizzerkę albo inne tego typu ciasto.

Batona, jesteś przecież bardzo głodna!

14 / 14

Dlaczego chciałabyś się inaczej odżywiać?

Masz brzydką cerę i czujesz się zmęczona.

Zauważyłaś problemy skórne, w tym cellulit.

Mocno przytyłaś.

Czujesz się fatalnie, a brzuch boli Cię bez przerwy...

Podobne quizy

bigstockphoto.com

Zdrowie i uroda

Co Twoja biżuteria mówi o Twoim stylu?

bigstockphoto.com

Jaki jest Twój styl uwodzenia?

Co powinieneś zacząć robić w tę wiosnę?

Zdrowie i uroda

Czy wiesz, co jest dla Ciebie zdrowe?

Zdrowie i uroda

Totalny abstynent czy alkoholik? Jaki jest Twój stosunek do napojów wyskokowych?

bigstockphoto.com

Zdrowie i uroda

Co powinnaś zrobić, żeby wreszcie schudnąć?

Autor

Marta D.

Psychologia, dietetyka, motywacja - to tylko niektóre z moich zainteresowań. To, co dla mnie najciekawsze o...

Popularne w tym tygodniu

Znajdź 3 - czy zostaniesz trójkowym detektywem?...
12,856 zagrań
Kaskada - czy wykonasz zadania, zanim skończą s...
9,703 zagrania
Kaskada - czy wykonasz zadania, zanim skończą s...
8,627 zagrań
Znajdź 3 - czy zostaniesz trójkowym detektywem?...
8,433 zagrania
Kaskada - czy wykonasz zadania, zanim skończą s...
7,819 zagrań

© 2024 Quizme.pl

Polityka prywatności
Regulamin
Jak założyć quiz?
Widget na stronę
Współpraca
Kontakt
Mapa strony