pixabay.com Czy w konfliktowej sytuacji czujesz, że podnosi Ci się ciśnienie i masz niespokojny, krótki oddech?
pixabay.com Czy gdy czujesz się nadmiernie zdenerwowany i zawalony obowiązkami, masz ochotę sięgnąć po używki (papierosy, alkohol, kawa, tabletki)?
